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自律神経改善プログラム

本プログラムでは心拍変動測定アプリを用いて、自覚できないストレスをモニタリングし、保健師/心理士が改善案のアドバイスを行います。


サービス内容

休みたい、寝れないなどの症状が現れたときには、かなり進行している可能性があります。忙しさで自分のエネルギーを消耗しすぎているかもしれません。ストレスに適応する自律神経の活動を測定することで、自律神経の変化をセルフチェックします。 本プランではアプリを用いて、あなたをスタッフがサポートします。なにを改善すべき分からない、そんな方に最適なプランです。 ANBAIを用いた調査では、1日4件以上の会議を境に高ストレス者が急増し、その57%は自覚できていないことが明らかになるなど、高ストレスの温床は、私たちの身近に存在します。 そうした自覚できないストレスをモニタリングし、改善案のアドバイスを行います。 そ


連絡先

info@tomoasis.com

日本、東京都千代田区九段南1−5−6 りそな九段ビル


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